#tennis #уроки_тенниса #игра_на_счет #теннис_для_начинающих #berezovskiytennis
Как играть на счет новичку?
Приветствую тебя уважаемый читатель моего блога
сегодня речь пойдет о игре на счёт.
Когда ты уже минимально освоил основные удары в большом теннисе ( крученые справа и слева, подачу, игру с лета), тебе нужно начинать понемногу играть на счет. Лучше всего это делать с тренером, который может менять свой стиль игры или с разными спарринг-партнерами.
Для чего тебе вообще нужна постоянная практика игры на счет?
Из жизненного опыта могу сказать, что всё, что у тебя неплохо получается на тренировке, в первых своих играх на счет куда-то исчезает и ты сам на себя перестаешь быть похожим. Становишься каким-то беспомощным...
Но на самом деле это закономерно и объясняется очень просто:
Дело в том, что твоё внимание полностью переключается на счет в игре, поведение твоего соперника, на свои ошибки и как следствие
всё это заканчивается проигранным матчем.
Как с этим бороться?
Сейчас я дам несколько правил, которые нужно внедрить у себя, чтобы на следующем важном для тебя матче ты смог показать на что ты способен!
1. НИКОГДА не думай о счете!
Эта мысль всегда парализует игрока. Причем неважно ведет он в счете или наоборот проигрывает.
2. Старайся полностью фокусироваться на своих ударах.
Только, когда твоя голова заполнена мыслями о технике выполнения своего удара, ты сможешь отгородиться от лишнего шума...
3. Старайся играть на счет каждый день.
Все очень просто. В конце каждой тренировке удели 20-30 минут для того, чтобы сыграть несколько геймов с партнером. Так ты натренируешь способность думать только о своей игре.
На этом всё. Я верю, что у тебя всё получиться!
Успехов тебе!
